Szybkie i Proste Przepisy dla Początkujących Użytkowników Instant Pot

Czarek Żywność ,,,

Jesteś nowym użytkownikiem multicookera Instant Pot i zastanawiasz się, od czego zacząć? Nie martw się! Odkrycie potencjału tego wszechstronnego sprzętu kuchennego może być zarówno łatwe, jak i ekscytujące. Z szybkowarem Instant Pot można gotować szybko i wygodnie, oszczędzając czas i zachowując pełnię smaku oraz wartości odżywcze potraw. To również niezawodny garnek elektryczny, który ułatwia gotowanie w codziennym zabieganiu. W tym artykule przedstawimy kilka prostych i smakowitych przepisów, które pomogą Ci oswoić się z Twoim Instant Potem.

  1. Zupa Pomidorowa z Soczewicą

    Składniki:

    • 1 puszka pomidorów krojonych
    • 1/2 szklanki soczewicy
    • 1 cebula, posiekana
    • 2 ząbki czosnku, posiekane
    • 3 szklanki bulionu warzywnego
    • 1 łyżeczka suszonego oregano
    • Sól i pieprz do smaku

    Sposób przygotowania:

    1. Włóż wszystkie składniki do multicookera Instant Pot.
    2. Ustaw tryb „Zupa” na 10 minut.
    3. Po zakończeniu cyklu odciśnij parę i dopraw zupę solą i pieprzem.
    4. Podawaj z ulubionymi dodatkami, na przykład świeżą bazylia lub kawałkiem chrupiącego chleba.
  2. Kurczak z Warzywami na Parze

    Składniki:

    • 2 filety z kurczaka
    • 2 marchewki, pokrojone na plastry
    • 1 cukinia, pokrojona w kostkę
    • 1 papryka czerwona, pokrojona w paski
    • 2 łyżki sosu sojowego
    • 1 łyżeczka miodu
    • Sól i pieprz do smaku

    Sposób przygotowania:

    1. Umieść pokrojone warzywa w koszyku do gotowania na parze szybkowaru Instant Pot.
    2. Na wierzch warzyw połóż filety z kurczaka.
    3. W miseczce wymieszaj sos sojowy z miodem i polej nim kurczaka.
    4. Ustaw tryb „Para” na 8 minut.
    5. Po ukończeniu cyklu, ostrożnie usuń koszyczek z warzywami i kurczakiem.
    6. Dopraw solą i pieprzem oraz podawaj od razu.
  3. Ryż na Kubkach z Kurczakiem i Warzywami

    Składniki:

    • 1 szklanka ryżu basmati
    • 2 szklanki bulionu drobiowego
    • 2 filety z kurczaka, pokrojone w kostkę
    • 1 papryka żółta, pokrojona w kostkę
    • 1/2 szklanki groszku
    • 1 marchewka, pokrojona w kostkę
    • 2 łyżki sosu sojowego
    • 1 łyżeczka oleju sezamowego

    Sposób przygotowania:

    1. Włóż ryż i bulion do garnka elektrycznego Instant Pot.
    2. Na wierzch ryżu umieść kurczaka i wszystkie warzywa.
    3. Polej wszystko sosem sojowym i olejem sezamowym.
    4. Ustaw tryb „Ryż” na 12 minut.
    5. Po ukończeniu cyklu, delikatnie wymieszaj zawartość i podawaj.

Pamiętaj, że te przepisy to tylko wstęp do możliwości, jakie oferuje Instant Pot. Z czasem będziesz coraz bardziej pewny/a w eksperymentowaniu z różnymi składnikami i funkcjami tego wszechstronnego multicookera. Odkryjesz, że gotowanie staje się nie tylko łatwiejsze, ale również bardziej ekscytujące i satysfakcjonujące!