Obowiązkowe szczepienia dla podróżujących

szczepienia dla podróżujących

Wakacje zbliżają się wielkimi kokami a my już zaczynamy planować swoje podróże. Okazuje się, że coraz częściej wybieramy odlegle zakątki świata a zamiast błogiego lenistwa na nadbałtyckich plażach wolimy aktywne zwiedzanie.

Nierzadko wybieramy atrakcje w Afryce czy Ameryce Południowej – to właśnie tam narażeni jesteśmy na szereg chorób, tzw. tropikalnych. Nie trzeba jednak daleko szukać bowiem na nieprzyjemne dolegliwości narażamy się, wybierając się w podróż chociażby do Turcji. Musimy zdać sobie sprawę, że nie tylko malaria jest dla nas groźna. Nasz organizm niekorzystnie zareaguje chociażby na popularną „klątwę faraona”, czyli zatrucie pokarmowe wywołane zmianą flory układu pokarmowego.

Planując podróż za granicę, zainteresujmy się zagadnieniem, jakim jest medycyna podróży. W jej skład wchodzą bowiem zarówno obowiązkowe jak i zalecane szczepienia, które uchronią nas przez zarażeniem nierzadko groźnymi chorobami. Musimy zdać sobie sprawę, że nie zawsze będziemy w pełni bezpieczni w luksusowym hotelu – żółtaczka pokarmowa czy wirusowe zapalenie wątroby typu A może „czaić się” wszędzie. Tylko od nas zależy nasze bezpieczeństwo, zadbajmy więc o przeżywanie w pełni uroków turystyki, bez najmniejszych obaw o własne zdrowie.

Czy ekogroszek jest rzeczywiście ekologiczny?

ekologiczny opał

Ekogroszek powstaje na bazie węgla kamiennego więc już ten fakt daje powód do rozważań nad jego ekologicznością. Okazuje się jednak, że jest to opał w postaci oczyszczonej więc podczas procesu spalania emituje znacznie mniej spalin aniżeli węgiel. Co więcej, wykorzystuje się  go w celu generowania ciepła przy zastosowaniu tego rodzaju opału, są bardzo wydajne. Pod tym względem są jednymi z najlepszych na rynku a ich wydajność określa się nawet na 90%.

Nie bez powodu ekogroszek okrzyknięto „opałem XXI wieku”. Powstaje tylko z dokładnie wyselekcjonowanych partii węgla, które charakteryzują się najmniejszą kalorycznością, idealną wilgotnością. Opał tego rodzaju zwiera stosunkowo niewielką ilość siarki, nie generuje też zbytniej ilości popioły, przez co chwalą go sobie jego użytkownicy. Ciekawostką jest również fakt, iż spalanie ekogroszku jest praktycznie bezdymne, emisja szkodliwych gazów o wiele niższa niż stanowią o tym dopuszczalne normy.

Chociaż ekogroszek ma swoich przeciwników – ci wskazują przede wszystkim na fakt, iż w dalszym ciągu jest to przecież pochodna węgla, który emituje olbrzymią ilość groźnych dla środowiska spalin, to coraz częściej jest nabywany przez jego zwolenników. Co ważne, nie bez znaczenia jest również jego cena, która zalicza się do najniższych, patrząc na wszystkie rodzaje opału.

Dziecko z aspergerem – jak mu pomóc?

zespół aspergera

Zespół Aspergera nie jest chorobą a zaburzeniem na tle neurologicznym, które wymaga wzmożonej terapii. Tylko dzięki niej dziecko ma szansę budować zdrowe relacje z otoczeniem i zacząć normalnie funkcjonować w społeczeństwie.

Jeszcze do niedawna sądzono, że odmienne zachowania najmłodszych wynikają po prostu z jego cech osobowości, dzieci z Aspergerem uznawano zwyczajnie za introwertyków. Fakt niemożności złapania dobrego kontaktu z rówieśnikami, brak zainteresowania otoczeniem, nadmierny spokój i opanowanie czy brak empatii miały wynikać po prostu z cech charakteru dziecka. Dzisiaj wiadomo na pewno, że zaburzenia tego rodzaju można skutecznie niwelować, dzięki czemu udaje się wpajać najmłodszym prawidłowe postawy w procesach poznawczych i przyczynowo skutkowych.

Jedyną opcją odpowiedniej opieki nad małoletnimi z tego typu zaburzeniami jest przedszkole dla dzieci z Aspergerem. Daje to szanse (zarówno rodzicom jak i dziecku) na prawidłowy rozwój. W czasie pobytu, dziecko realizuje nie tylko standardowy program edukacyjny, jaki został wytyczony przez MEN, ale również elementy terapii. Warto dodać, że podejście do każdego przedszkolaka jest w takim przypadku indywidualne. Asperger daje różne objawy, występuje w różnym natężeniu i tylko zajęcia, które odpowiadają na potrzeby poszczególnych dzieci dają możliwość skutecznego leczenia.

Przeziębione dzieci w przedszkolu

przeziębione dziecko

Dziecko z katarem, kaszlem a nawet gorączką to codzienność w przedszkolach. Rodzice przyprowadzają do placówek dzieci z infekcjami z jednej, podstawowej przyczyny – nie mogą zwolnić się z pracy ani zapewnić im żadnej innej opieki w czasie ich nieobecności w domu. Niestety, takie postępowanie nie działa korzystnie zarówno na chore dziecko jak i te, które naraża się przecież na zarażenie. Czytaj dalej

Czym charakteryzują się podnośniki nożycowe?

podnośniki nożycowe

Podnośniki nożycowe to coraz częściej spotykany sprzęt na placach budowy czy w terenie, na którym odbywają się prace remontowe. To urządzenia, dzięki którym możliwa jest praca na wysokościach i to bez rozkładania zbędnych rusztowań.

Cechą charakterystyczną podnośników tego rodzaju jest fakt, iż idealnie nadają się do prac na określonej wysokości. Najczęściej stosuje się je w miejscach o niewielkiej powierzchni bądź tam, gdzie rozkładanie rusztowania nie ma sensu, bo prace nie będą trwać długo. Kolejną zaletą jest fakt, iż podnośniki nożycowe można regulować a więc praca może przebiegać na różnych wysokościach w krótkim czasie.

Ciekawostką jest fakt, iż tradycyjne rusztowania zostają coraz częściej wypierane z rynku. Podnośniki są dużo bardziej bezpieczne, można na nich transportować nie tylko pracowników, ale również narzędzia czy inne elementy niezbędne do pracy na wysokościach. Dzięki urządzeniom tego typu oszczędza się też czas bowiem przygotowanie sprzętu do pracy trwa dosłownie chwilę.

Warto pamiętać, że pracę na podnośnikach może wykonywać jedynie uprawniony do tego celu pracownik. Musimy wiedzieć, że obowiązki zawodowe muszą być wykonywane przy zachowaniu pełnego bezpieczeństwa i odpowiedzialności. Chodzi tu nie tylko o pracowników, ale również osoby znajdujące się w pobliżu rozstawionego podnośnika, sama praca na wysokościach wiąże się z pewnym ryzykiem i istnieje dużo większe prawdopodobieństwo niebezpiecznego wypadku

Należy też zwrócić uwagę na sam sprzęt, ten musi działać w pełnej sprawności a wszelkie części do podnośników nie mogą ulegać jakimkolwiek awariom. W razie usterki trzeba zwrócić się do autoryzowanego serwisu w celu ich naprawy. W innym przypadku podnośnik nie nadaje się do użytkowania bowiem stanowić będzie zagrożenie dla ekipy pracującej i otoczenia.

Nauka języka obcego – gdzie najlepiej?

nauka języka obcego

Jeśli zadajemy sobie pytanie, gdzie najlepiej byłoby podjąć naukę języka obcego to najczęściej nasuwa nam się myśl o wyjeździe, by na obczyźnie przyswajać umiejętności komunikacyjne. Tak, oczywiście że norweskiego najlepiej uczyć się w krainie fiordów a angielskiego na Wyspach natomiast nie każdy z nas ma taką możliwość. Zresztą nierzadko już przed wyjazdem wymagane są chociażby podstawy językowe, tak ażeby móc od razu podjąć pracę i móc utrzymać się w obcym kraju.

W takim przypadku nauka języka obcego może odbywać się jeszcze w Polsce i nie jest powiedziane, że będzie mniej skuteczna – wiele zależy od chęci, motywacji i systematyczności oraz samego nauczyciela. Języka obcego możemy uczyć się na lekcjach indywidualnych i tych grupowych. Szkoły językowe oferują obecnie dogodne formy realizacji zajęć. Wystarczy poznać ich propozycję na stronach internetowych, wpisując „kurs norweskiego Sopot” w wyszukiwarce.

Do wyboru mamy kursy weekendowe, wakacyjne, codzienne – wszystko zależy od Twoich potrzeb, od Twojej motywacji, od Twoich możliwości. Pamiętajmy, że nie zawsze dysponujemy czasem. Nie zawsze też idealnie przyswajamy nową wiedzę. Uznaje się jednak, że lekcje indywidualne z lektorem są nieco bardziej skuteczne od tych grupowych. W każdym przypadku potrzeba średnio dwóch miesięcy, by poznać podstawy językowe i móc wyruszyć do obcego kraju. To wtedy z łatwością przełamana zostanie bariera językowa. To wtedy również będziemy w stanie porozumieć się z mieszkańcami obczyzny w ich języku.

Dlaczego kotły na biomasę są dobrą inwestycją?

kocioł

Zastąpienie węgla biomasą w celu generowania ciepła w domu to doskonała decyzja. Świadczy o tym szereg zalet, które skłaniają do wybory właśnie tego rodzaju źródła energii odnawialnej.

Przede wszystkim, jeśli komuś zależy na oszczędnościach to trzeba zaznaczyć, że biomasa jest konkurencyjnie tania. Co więcej, nabywając nowy kocioł na biomasę można liczyć na dotację jednak warto pamiętać o dofinansowaniu, które otrzymamy w formie zwrotu części środków – najpierw sami musimy zainwestować, by Urząd Miasta na odstawie rachunku zwrócił nam część kosztów. Co więcej, wniosek o otrzymanie dofinansowania trzeba złożyć odpowiednio wcześnie, jeszcze przed rozpoczęciem prac instalacyjnych.

Po drugie, biomasa jest ekologiczna. Powstaje z odpadów leśnych, roślinnych, rolnych i gospodarstwa domowego. To odpady organiczne, które dotąd się marnowały. Co więcej, energia tego rodzaju jest wręcz niewyczerpalna a do tego w pełni zdrowa. Korzystając z biomasy jako odnawialnego źródła energii nie przyczyniamy się do emisji dwutlenku węgla – spalanie emituje go tyle, ile odpady pozyskały w procesie fotosyntezy.

Na koniec przedstawiamy jeszcze kilka danych. Biomasa jest źródłem energii odnawialnej o największych zasobach. Cieszy też fakt, iż już niedługo w Polsce obowiązywać będzie zakaz generowania ciepła przy pomocy niezdrowego węgla – wtedy każde gospodarstwo domowe zostanie zobligowane do wymiany starych pieców. Właśnie dlatego warto to zrobić już teraz, gdy jest szansa na otrzymanie zwrotu części zainwestowanych na kotły na biomasę środków.

Dodajmy do tego wszystkiego fakt, iż obsługa kotłów jest prosta i niewymagająca od domowników wielkiego zaangażowania. Nowoczesne piece zostały wyposażone w podajniki, praca gospodarza ogranicza się więc jedynie do ustawienia odpowiednich parametrów ich pracy.

Leczenie zeza u dzieci

zez u dziecka

Pierwsza diagnoza dotycząca zeza u dziecka może odbywać się już po ukończeniu przez niemowlę trzeciego miesiąca życia. To wtedy okulista jest w stanie dostrzec trwałe nieprawidłowości, wzrok jest już całkowicie ukształtowany.

U tak małych dzieci rodzicom bardzo ciężko jest dostrzec niepokojące zmiany bądź są one uznawane za okresową nieprawidłowość związaną z kształtowaniem się narządu wzroku. Zazwyczaj dopiero u dzieci w wieku przedszkolnym zez zaczyna być dostrzegalny na tyle, by nie było wątpliwości, że koniecznym staje się jego medyczna diagnoza i terapia lecznicza.

Leczenie zeza u dzieci, jeśli tylko zostanie on wykryty w początkowej fazie nie jest trudne. Pamiętajmy, że wizja koniecznej operacji dotyczy jedynie 15% pacjentów. U pozostałych zeza da się wyleczyć sposobami dużo mniej inwazyjnymi i bezpiecznymi.

Przede wszystkim zaleca się indywidualnie dobrane okulary korekcyjne, często stosowana jest też terapia widzenia jednym okiem (drugie jest zakrywane na pewien okres czasu). Niezwykle doceniane są ćwiczenia ortoptyczne, które przebiegają nie tylko przy wykorzystaniu profesjonalnych urządzeń medycznych, ale również rekomendowanych przez ortoptyków zabawek. Do takich można zaliczyć na przykład skoczki, kolorowe gumki zakładane na długopis, fasolka z torem czy tiki taki.

Leczenie zeza u małych pacjentów trwa przynajmniej kilka miesięcy, czasem kilka lat. Metody walki z tego rodzaju zaburzeniem widzenia zawsze dobierane są indywidualnie biorąc pod uwagę stopień zaawansowania wady oraz predyspozycje osoby, u której leczenie ma być stosowane. Terapia powinna odbywać się ściśle według zaleceń lekarza, konieczne są też okresowe wizyty kontrolne u ortoptyka, który będzie oceniał efekty leczenia i w razie konieczności zmieniał zalecenia tak, by zez jak najszybciej nie był już powodem zaburzeń wzroku.

Za co odpowiada kierowca ciężarówki?

kierowca ciężarówki

Kierowca ciężarówki odpowiedzialny jest przede wszystkim za bezpieczeństwo podczas jazdy, zarówno swoje jak i innych uczestników ruchu drogowego. To zależeć będzie przede wszystkim od jego kompetencji i umiejętności technicznych.

Ale to nie wszystko, kierowca ciężarówki odpowiada też za samochód. Zawsze przed rozpoczęciem kursu należy sprawdzić, czy auto nie uległo jakiejkolwiek usterce. W tym celu należy sprawdzić układ kierowniczy, układ hamulcowy, karoserię, oświetlenie, opony oraz wszystkie płyny, jakie niezbędne są do sprawnej jazdy. Ważny jest też stan szyb i wycieraczki do ciężarówek – jeśli te nie zbierają brudu czy opadów w sposób należyty to niemożliwym jest odbycie stosowanej trasy. Pamiętajmy, że na drodze nie jesteśmy sami a samochód o dużych gabarytach może stwarzać dużo większe zagrożenie na drodze aniżeli samochód o niewielkim rozmiarze.

Właśnie dlatego nie wystarczy, by kierowca ciężarówki posiadał jedynie odpowiednie prawo jazdy. Liczą się tu także dodatkowe szkolenia a nawet testy psychologiczne – wiele firm transportowych takowe właśnie organizuje dla swoich pracowników.

Trzeba też wiedzieć, że kierowca takiego pojazdu zawsze odpowiada za przewożony towar. Ciężarówki to pojazdy wręcz stworzone do transportu dużej ilości towarów różnego rodzaju. Warto więc zapewnić sobie najlepszy komfort jazdy.

Niestety, kierowcy ciężarówek bardzo często czuja się zbyt pewnie na drogach – wymuszają pierwszeństwo, przekraczają dozwoloną prędkość, prowadzą auto przez wiele godzin co wpływa na ich przemęczenie i nieodpowiednią sprawność na drodze. Właśnie dlatego tak często drogówka organizuje kontrole drogowe samochodów ciężarowych, podczas których sprawdza się między innymi trzeźwość kierowców, ale i stan techniczny samego pojazdu. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości samochód nie zostanie dopuszczony do dalszej jazdy a kierowca auta otrzyma mandat.

Trzeba wiedzieć, że za auto zawsze odpowiada kierowca, nawet jeśli do nie należy do niego. To on przecież decyduje o wyruszeniu w trasę, on odpowiada za bezpieczeństwo w godzinach swojej pracy.